I et individuelt forløb bliver man mødt med stor seriøsitet. Der vil blive taget udgangspunkt i den enkeltes behov og ønsker for samarbejdet, hvorfor to forløb heller ikke er ens. Samtalerne vil være fortrolige og personlige og kan både foregå fysisk og online.

Jeg tilbyder oplæg eller workshop afhængigt af målgruppe og ønsker. Her er der en unik mulighed for at få nogle inspirerende og personlige perspektiver på sportens virkelige verden, kombineret med den nyeste forskning indenfor sportspsykologi. I sætter rammen, mens vi i fællesskab vælger de emner, I finder mest inspirerende. Der kan både faciliteres til refleksion, dialog, debat og aktivitet alt efter ønsker.

Jeg tilbyder holdforløb, hvor fokus er på dét, I ønsker at få mere viden om eller blive bedre til. Jeg kombinerer både egen erfaring og forskning på området, så forløbet bliver praksisnært og håndterbart. Forløbet tilpasses altid den specifikke målgruppe ift. både alder, niveau, sportsgren og mål.