UDTALELSER

Det har været afgørende for mig at mærke Mathildes tillid og følelsen af, at hun har troet på min gennem hele forløbet - også når jeg selv vaklede lidt. Jeg har følt mig tryg i et åbent og ærligt rum, hvor jeg har kunne dele mine tanker uden at blive dømt. Mathilde har været utrolig god til at lytte og sætte sig i min situation, samtidig med at hun har udfordret mine tanker og holdninger på konstruktiv måde. Det har givet mig nye perspektiver og konkrete redskaber, som jeg kan bruge fremover. Hun har også givet mig håndgribelige værktøjer til at håndtere svære situationer. Vi har løbende evalueret mine målsætninger og jeg kan tydeligt mærke, at jeg har rykket mig. Jeg føler, jeg har fået en større kontrol over mine tanker. Desuden har det gjort samarbejdet både troværdigt og effektivt, at hun selv stået i mange af de samme situationer som mig, og det har øget min tillid til hende.

Emilie Rosborg

Håndboldspiller, Ringkøbing Håndbold

Mathilde kombinerer sin faglige og håndboldmæssige erfaring med en utrolig empati, der gjorde det let for mig at åbne og dele både op- og nedture med hende. Hun skabte en tryghed, hvor jeg kunne udtrykke mine tanker og følelser - og samtidig fik hun mig til at forstå vigtigheden af, også at dele min sårbarhed med andre end hende. Samarbejdet gav mig en større forståelse for, at mentale nedturer ikke nødvendigvis forsvinder, men at det i større grad handler om, hvordan man håndterer dem. Jeg har nu fået værktøjer, jeg kan bruge til at udvikle mig mentalt og som håndboldspiller, og selvom det følelsesmæssigt har været hårdt at arbejde med dem, har jeg mærket stor effekt. Jeg vil klart anbefale Mathilde, da vores samarbejde ikke kun har gjort mig klogere på tilværelsen som senior håndboldspiller, men også givet mig noget, der har haft betydning for mit liv udenfor håndboldbanen. Jeg er bl.a. blevet mere bevidst om, hvordan jeg bedst lader op og hvor jeg kan finde ekstra overskud i hverdagen. 

Nicoline Lauritsen

Håndboldspiller, Skanderborg Håndbold

Mathilde har været en stor hjælp til at forstå de følelser og tanker, jeg har haft på håndboldbanen. Ved at få indsigt i disse, har jeg også nemmere kunne arbejde med dem og finde ud af, hvordan jeg bedst tackler dem. En af de ting, jeg har sat stor pris på, er trygheden i, at jeg altid kunne ringe eller skrive uanset hvad, der fyldte i mine tanker. Det har været en stor lettelse at vide, at jeg ikke skulle gå med noget alene. De redskaber og modeller, vi har arbejdet med, har været nemme at forholde sig til og jeg har haft mulighed for at bruge dem både på banen og i hverdagen. De har været meget relevante for den situation, jeg stod i. For mig har samarbejdet været utroligt vigtigt, og det har givet mig mere ro - både i spillet og i hverdagen som seniorspiller. Uanset hvilke tanker og emner, jeg har haft brug for at tale om, har der altid været plads til det, og det har virkelig været en stor støtte.

Frederikke Waage

Håndboldspiller, Aarhus Håndbold

Jeg kontaktede Mathilde for at få nogle redskaber til at håndtere mit karrierestop ifm. en korsbåndsskade. Et emne, jeg forventede ville blive rigtig tungt, blev gennem vores samtaler vendt til motivation, og jeg gik altid derfra med fornyet energi. Dette skyldes i særdeleshed Mathildes energi samt lyttende og fordomsfri tilgang. Helt konkret lærte jeg at tænke og handle langsigtet frem for kortsigtet og udvikle strategier til at få prioriteret de ting, der gør mig glad. Jeg oplevede Mathildes arbejde som professionel og struktureret og man mærker tydeligt, at hun har en stor faglig viden. Samtidig er det inspirerende og lærerigt, at hun deler ud af sin egen erfaring.

Amalie Hyldgaard

Tidl. fodboldspiller

Jeg samarbejdede med Mathilde, som var tilknyttet pigesiden på SHEA. Her oplevede jeg unge pigespillere som selv opsøgte Mathilde og hendes faglighed, for at blive vejledt og rådgivet omkring de problemstillinger, man som ung elitesportsudøver møder på sin vej. Det var ganske unikt at opleve udøverne helt uopfordret søge en nøgleperson med de ansvarsområder som Mathilde havde. Vejledning om svære tanker og bekymringer er ofte noget jeg har oplevet særligt unge piger have svært ved at åbne op for, så at pigerne ligefrem selv opsøgte Mathilde for at blive vejledt, vidnede om en enorm tryghed i deres relation og at de oplevede et givende samarbejde

Kasper Andersen

Tidl. talentansvarlig, SHEA (piger)

At Mathilde selv er elitesportsudøver gav en vigtig dimension til samarbejdet. Hun havde en stor forståelse for mine tanker og oplevelser og skabte et rum, hvor jeg følte mig godt tilpas. Jeg kunne godt lide kombinationen af, at sessionerne både indebar øvelser men også muligheden for ”bare” at snakke, hvis der var brug for det. Derudover var det fedt, at vi havde et fælles dokument, hvor vi samlede op fra gang til gang – så jeg kunne følge min udvikling. Helt konkret har jeg bl.a. lært, at jeg ikke nødvendigvis skal modarbejde mine negative tanker, og jeg har fået redskaber til, hvordan jeg tackler dem. Noget jeg ikke kun bruger i min sport, men også tager med mig i livet udenfor sporten.

Julie Lilholt

U19-håndboldspiller, Aarhus United

Jeg tog altid hjem fra Mathilde med en dejlig ro i maven. Det føltes så naturligt og givende at åbne op, sætte ord på ens følelser og få hjælp til at forstå dem. Hun har udfordret mig og bakket mig 100% op - og jeg fik skubbet mig selv derud, hvor jeg nærmest kun kunne udvikle mig til det bedre. Og så har det været betryggende, at Mathilde har været så tilgængelig, at hun altid kun var et opkald væk, hvis jeg havde brug for det. Min mentale udvikling har haft en stor påvirkning på min udvikling på håndboldbanen og jeg er blevet bedre til at fokusere på de helt små ting i min træning - og i min hverdag. Jeg har ikke nogen grund til ikke at anbefale Mathilde til andre.

Liva West Bendtsen

U17-håndboldspiller, Silkeborg Voel

Jeg er ambitiøs med min trænergerning og her har Mathilde matchet min energi og skræddersyet et seks måneders forløb ud fra mine behov. Jeg er blevet klogere på mig selv ift. mine værdier, mine handlinger og min adfærd, og sammen har vi sporet os ind på, hvilken træner jeg gerne vil være. Den teori hun inddrager er så relevant og praksisnær, at jeg efter hver samtale har følt mig klædt på til nye udfordringer. Gennem hele forløbet har jeg mærket Mathildes fokus på det hele menneske og en oprigtig interesse for mig som person - både i og udenfor min trænergerning. Forløbet har givet mig selvtillid og tro på egne evner og jeg ville uden tøven gøre det igen. 

Sebastian Hansen

U17 håndboldtræner & kredstræner Øst

Jeg tager rigtig meget med både fra de oplæg Mathilde har holdt og de samtaler vi har haft som hold og individuelt. Man kan virkelig mærke Mathildes tilstedeværelse og det giver en god og tillidsfuld kommunikation. Derudover har hun også selv prøvet at stå i mange af de situationer, som der har været brug for sparring omkring. Det hele har givet mig rigtig meget, som jeg kan tage med mig - både på og udenfor banen - og jeg vil klart vende tilbage, hvis jeg igen oplever et behov for sparring mentalt.

Nicoline Holden

U19-håndboldspiller, SHEA

Vi har haft fornøjelsen af at have Mathilde på besøg på ISI Idrætsefterskole, hvor hun holdt et oplæg for vores håndbolddrenge og -piger. Det var en ærlig og meget spændende fortælling om hendes karriere, hvor de unge mennesker kunne relatere til flere af de op- og nedture hun beskrev. Efterfølgende gav det nogle gode snakke omkring forskellige måder at nå sine mål. Et rigtig spændende input som varmt kan anbefales.

Anders Friis

Linjeansvarlig (håndbold), ISI Idrætsefterskole

Jeg fik lavet en personprofil af Mathilde og fik en efterfølgende evaluering af profilen. Evalueringen gav en god refleksion og bevidsthed om, hvorfor jeg handler som jeg gør. Men vigtigst af alt kunne Mathilde udfordre mig på de personprofil-områder hvor jeg scorede lavt, samt italesætte nogen udviklingsområder for at optimere mig i min funktion som træner

Cheftræner, Aarhus HC

Tobias Thorsen

Det fede ved forløbet med Mathilde var, at det var noget HELT andet end at snakke med sin træner, mor eller veninde. Hun stod altid klar, uanset hvor stort eller småt problemet var, så ville hun lytte. Derudover er hun er god til at sætte tingene op for en - og ikke sige, hvad man skal gøre. Hun vejleder en, så man i sidste ende kan bruge teorien selv. Det har generelt bare været enormt lærerigt for mig at arbejde med sportspykologi. Jeg har 100% udviklet min tankegang omkring alt, hvad jeg laver indenfor min sport; hvem jeg er, hvordan jeg vil være, hvad jeg vil opnå, osv. 

Amanda Loft

Håndboldspiller, U19-landsholdet

Jeg oplever, at kombinationen af Mathildes faglighed og hendes evne til at bringe sin praksis erfaring i spil, gør en stor forskel for de udøvere, hun arbejder med. Hun er en dygtig formidler, der tilpasser sig målgruppen og hun formår hurtigt at skabe et tillidsfuldt rum. Der er ingen tvivl om, at jeg vil anbefale Neesgaard fremadrettet. 

Aksel Nørgaard

Mentaltræner, Skanderborg Aarhus Håndbold

Jeg oplevede Mathilde som en dygtig formidler, hvor hun med gode "hverdags eksempler" fra forskellige sportsgrene formåede at fange publikum. Gennem hendes specialeprojekt har hun opadarbejdet sig et dybdegående kendskab til trekanten omkring træner-forældre-atlet og de udfordringer der kan være forbundet hermed. Jeg tager mange ting med videre fra dagen og vil anbefale andre at tage fat i Mathilde, hvis I står med ligende udfordringer omkring talentudvikling og sportspsykologi.

Rasmus Thiemer-Jensen

Talenttræner, DHF & Morgentræningsansvarlig, Fredericia Elite

Før jeg kendte Mathilde personligt, havde jeg bidt mærke i hendes målfarlighed, udstråling og eminente blik for sine medspillere på en håndboldbane. Senere fandt jeg ud af, at vi delte de samme værdier ift. eliteidræt og talentudvikling: Vigtigheden af at lytte, før du taler, når du er rådgiver og at trivsel ikke er præstationens modsætning - tværtimod dens forudsætning. Sagt med andre ord: Glade spillere spiller bedre! Mathilde møder sine medmennesker med empati og sympati og med både faglighed og personlige erfaringer i rygsækken. Det er afgørende forudsætninger for en sportspsykologisk konsulent.

Jesper Frigast Larsen

Tidligere OL- og Elitechef, DIF

Vi kendte Mathilde fra VIA University som tidligere fysioterapeutstuderende og ønskede blandt både teoretiske og kliniske undervisere at blive udfordret på tilgangen til mentaltræning til unge. Mathilde fik med smil, nærvær og stærk formidlingskraft fremlagt vigtige budskaber og pointer i de udfordringer der opstår hos den unge eliteudøver - også i relationen til både træner og forælder. Det var en stor oplevelse at opleve Mathilde, der havde noget på hjertet, brugte hverdagseksempler og gav stof til eftertanke. Hun vil være en gevinst for alle der ønsker at blive klogere på sig selv som træner, terapeut eller forælder til en eliteudøver - den største anbefaling herfra.

Nickolaj Hove

Lektor, Fysioterapeutuddannelsen, VIA University College Holstebro

Mathildes workshop omkring træner/forældre relationen giver et godt indblik i, hvordan trænere, udøvere og forældre kan samarbejde og sikre de mest optimale ramme for talentet. Jeg har været med til workshop, hvor der kun var trænere til stede - og også hvor vi blandede trænere og forældre til det samme workshop. Det sidste synes jeg giver lidt ekstra, da begge parter hører hinandens vinkel på træner/forældre relationen, og det giver nogen gode snakke og et andet indblik.

Örn Arnarson

Sportschef, Fredericia Svømmeklub

Har du været i forløb, hørt et oplæg eller deltaget i en workshop? Del endelig din oplevelse med mig og andre.